Beneficio y riegos de practicarlo
Beneficios Riesgos
Te aporta y te hace tener: Una caída puede venir provocada por muchas
- exibilidad. razones: despiste, resbalón, mal tiempo, caída de piedras, cansancio ...
- exibilidad.
- destreza.
- fuerza.
- resistencia.
- equilibrio.
- propiocepción.